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31 agosto 2010
Feliz em 10 minutos

Conselho banal mas que a gente as vezes esquece, dessas coisas que passam despercebidas, mas podem gerar uma grande melhora em nossas vidas. São cuidados que podem fazer a gente mais feliz, sem precisar de gastos financeiros. Esqueça a história de que tudo tem um preço, ou que tudo custa caro; alguns coisas custam sim caro, outras nem tanto. Em contrapartida, existem mudanças que pedem basicamente uma nova atitude, menos pessimista e mais aberta à sentir o que a vida trás. Aquela coisa de curtir o ócio, sabe? Interagir com o vazio, brincar com a falta do que fazer.

No mais, é tudo muito particular. Cito logo abaixo coisas que eu gosto de fazer, mas podem ser um estorvo para outras pessoas. As vezes, dar uma volta de carro te diverte enquanto escutar música bem alta diverte o outro. Todo mundo tem 10 minutinhos para si… e mente quem diz que não. São aqueles 10 minutos que você gasta com uma tarefa simples que passa a ser demorada por você já estar com a cabeça muito cansada e sem paciência; assim nada rende.

1. Brinque com seu animal de estimação

2. Jogue paciência

3. Leia fofocas e futilidades

4. Cuide de você, com creminhos e afins

5. Ligue para alguém querido, seja mãe ou amigo

6. Leia algo sobre um assunto que nada tem a ver com trabalho

7. Sente a mesa para comer e curta a refeição

8. Olhe pela janela, aprecie a vista

9. Dê uma volta caminhando pelo quarteirão, vá a banca de jornal, padaria, farmácia…

10. Aprecie uma boa xícara de chá, suco, café..

11. Assista episodios antigos de Friends, Chaves, Vale a pena ver de novo…

12. Escreva num diário

13. Pare para pensar em nada

Dica do livro: O guia da mulher ousada para uma vida espetacular, de Natasha Kogan

Deixe um comentário em "Feliz em 10 minutos"
  1. Adriana
    01/09/2010

    Como nos esquecemos dessas coisas tão simples nessa nossa cultura da eficiência! É preciso parar, inclusive para ter novas idéias e soluções criativas.
    Você tem toda a razão sobre a tarefa rápida que se estende. Adoro ler estas reflexões no seu blog.
    E a sua “listinha” está cheia de ótimas sugestões.
    Bjo.

  2. Marina Albuquerque
    01/09/2010

    Café o mais importante.

  3. Amanda Medeiros
    01/09/2010

    É né Marina… adora ficar na copinha que eu fiquei sabendo. Ai cê foi menina…

  4. Marina Albuquerque
    01/09/2010

    Odeio aquela copinha o que eu gosto é do café…. Copinha é lugar de quem é atoa e nao tem que trabalhar em N coisas ao mesmo tempo e ainda vencer a corrida que a Magda arrumou.

  5. Amanda Medeiros
    01/09/2010

    Adriana, são cosias que deixamos de fazer na correria e fazem tanta falta, não?! Coisas bobas que melhoram muito nossa vida.
    Bjs! =)